Kocham poniedziałki

Według Maslowa największy poziom szczęścia osiągają ludzie, którzy się samorealizują. To oni są w stanie bez medytacji osiągnąć stan nirwany. Można zrobić sobie test, czy jesteśmy blisko osiągnięcia tego stanu: Czy czekasz na wakacje? Czy jest Ci smutno, kiedy się kończą? Czy boisz się, że wpadniesz w wir obowiązków i stracisz błogostan umysłu? Czy już […]

Czytaj dalej
Brak komentarzy


Chcesz być lubiany, czy wolny?

Co roku spędzam co najmniej kilka tygodni wśród tzw. Indian nazywanych też ludami prymitywnymi. Nie jest to najlepsza nazwa na świecie, ale ilustruje często to, kim są i dlaczego są dla nas tacy egzotyczni. Żyją blisko natury, zgodnie z naturą i posługują się prostymi narzędziami zamiast technologii. Brazylia, Kolumbia, Wenezuela – każdy z moich ulubionych […]

Czytaj dalej
4 komentarze


Zły szef – jak się go pozbyć?

Moment, w którym powiesz: „nie ma takich obowiązków w mojej umowie”, to moment, w którym zakończyłeś swoją pracę. Czy uważasz, że Twój szef jest głupszy od Ciebie? Lub że oczekuje za dużo, a przy tym płaci za mało? Że za mało chwali? Lub jest za miękki? Za bardzo pobłaża / za bardzo trzyma dyscyplinę? Uważasz, […]

Czytaj dalej
Brak komentarzy


Cmentarz związków jest pełen szczęśliwie wyglądających par

Kiedy traciłam wiarę w to, że są szczęśliwe związki – zawsze na pomoc przychodziła mi Ania. W związku, jak z bajki! Żyli długo i szczęśliwie, poznali się na studiach, razem dorastali, razem się dorabiali. Razem, razem, razem – razem długo i szczęśliwie. Ja też tak chciałam. Pewnego dnia, po powrocie z bajkowych wakacji – Ania […]

Czytaj dalej
2 komentarze


Byłam perfekcyjną żoną

Nikt nie rzuca ideałów „Byłam idealną gospodynią, wspaniałą matką i wspaniałą żoną. Zawsze go wspierałam i dbałam o nasz szczęśliwy dom. Byliśmy bardzo szczęśliwą rodziną – nie wiem co się stało?” Pierwszy raz usłyszałam to w trakcie moich zajęć z psychoterapii. To był mój pierwszy przypadek, który analizowałyśmy. Mój profesor delikatnie wytłumaczył klientce, że rzeczy […]

Czytaj dalej
Brak komentarzy


IKEA. Sposób na naprawę związku.

„Tak przeglądam  wyniki naszych badań i myślę sobie: jacy fajni są ci mężczyźni. No, naprawdę są bardzo w porządku”- myśl Klaudyny, Dyrektor Działu Badań w IZMAŁKOWA, była równie złota, co szokująca. – „Fajni? Ale Klod, gdzie są ci fajni mężczyźni?” – „No, jak to gdzie, w naszych raportach!” Przez wiele lat robiłam prezentacje na temat […]

Czytaj dalej
2 komentarze