1 sposób na to, żeby zmienić nawyk

Jest wiele rzeczy, które są dla nas dobre, ale mimo to ich nie robimy. Na przykład mycie zębów olejem kokosowym, głosowanie w wyborach, czy mówienie prawdy na swoim profilu Facebookowym, na Tinderze czy Instagramie, że o CV już nie wspomnę. Podobnie, jak istnieje wiele aktywności, które wiemy, że nam nie służą, ale z różnych powodów […]

Czytaj dalej
6 komentarzy


Trzech Wariatów i Natalia, Warszawa

Kiedyś myślałam, że muszę ćwiczyć jogę, medytować, zdrowo się odżywiać i nie używać brzydkich słów, żeby być osobą świadomą i uduchowioną. Potem zobaczyłam, że nawet kiedy to wszystko robię – nadal wszystko gubię, skręcam za wcześnie lub za późno, uciekam w fantazje, bo tam zdecydowanie przyjemniej,

Czytaj dalej
4 komentarze


Każdy ma taką pracę, jaką sobie wybrał

Temat mojej pracy i stosunku do niej wielu osób powraca jak bumerang w rozmowach, które prowadzę. Pamiętam co się działo po mojej ostatniej podróży. Lepszego powrotu nie mogłam sobie wymarzyć: kwiaty na lotnisku, prezenty, maile, telefony, spotkania. Naprawdę miałam miękkie lądowanie. Po rodzaju pytań, które są mi zadawane, można poznać, jak bardzo ktoś jest ze […]

Czytaj dalej
4 komentarze


5%, lekcja Rinpoche Sakyonga

Wierzę w to, że należy stawiać wielkie cele.  Mieć duże marzenia. Przywiązywać wagę do szczegółów i dążyć do doskonałości. To nawet nie jest kwestia wiary – taka jestem i to wyraz mojej natury. Jestem bardzo zdyscyplinowana w przypadku celów, które sobie stawiam, i zawsze miałam bardzo dużo respektu dla osób, dla których również  „sky is […]

Czytaj dalej
3 komentarze


Domaniewska i Sumatra – czy miejsce ma znaczenie?

W każdej buddyjskiej książce przeczytamy, że miejsce nie ma znaczenia, i że nieważne czy w Himalajach, czy na Mokotowie, ale ważne, żeby odnaleźć to w sobie. Tylko taki wewnętrzny spokój jest gwarancją trwałości. Coś, czego nikt nie może ci zabrać, coś, co zawsze jest z Tobą. BZDURA!!!! Nie wewnętrzny spokój, ale to, że miejsce nie […]

Czytaj dalej
4 komentarze


Co to znaczy „prawdziwe życie”?, Rapa Nui

Przez wiele lat moją wielką miłością była malutka wyspa na Oceanie Spokojnym – Rapa Nui, powszechnie znana jako Wyspa Wielkanocna. Była to miłość od pierwszego wejrzenia. Już jadąc z lotniska do hotelu, miałam chęć przebukować bilet i zostać dłużej. Przez następne … Continue reading

Czytaj dalej
44 komentarze