Reading Time: 5 minutesJeżdżę na wyjazdy medytacyjne 1-2 razy w roku. Medytacja jest ciszą. Jest znieruchomieniem. Tylko siedzenie, żadnego ruchu, żadnego drapania się, rozciągania się, wiercenia. Medytacja to nie jest tańczenie na rurze, czy impreza urodzinowa. Jest nudna, męcząca fizycznie i emocjonalnie. Mimo wszystko, jest najlepszą