fbpx

psychology is my queen

Proste sposoby, żeby poradzić sobie ze stresem

Reading Time: 2 minutesMacie czasami tak, że cierpicie, myślicie, że przejdzie, że to nic takiego a potem BUM – biopsja, szpital, operacja… i: „czemu pani nie przyszła wcześniej?”? No więc ja bardzo nie chcę być w takiej sytuacji.

Jakie jest Twoje emocjonalne DNA?

Reading Time: 7 minutesWiemy, kim jesteśmy, i będziemy bronić tego do upadłego. Potrzeba zachowania spójnego obrazu tego, kim jesteśmy, jest ważniejsza niż prawda na ten temat. Daje nam poczucie stabilności i kontroli. A w dzisiejszym świecie niektórych rzeczy nie jesteśmy pewni w ogóle.

Jak odkryć swoją prawdziwą naturę?

Reading Time: 4 minutesZaczęłam jak bohater: „OMG! Jadę na Antarktydę!” Musiałam pokonać swój strach przed zimnem i dyskomfortem. Przekroczyć moją strefę komfortu. Kreatywność jest najbardziej pobudzana wtedy, kiedy coś nas uwiera, wiec – bardzo proszę – zafunduję sobie uwieranie. Myślałam o Jamesie

Czego mnie nauczyli latynoscy uwodziciele?

Reading Time: 3 minutesMacie jakieś wyobrażenia na temat mężczyzn Latynosów? Ja mam tak, że cechy, za które ich kocham, są również tymi cechami, za które ich nienawidzę.

Szczęście jest przereklamowane

Reading Time: 3 minutesBardziej niż szczęśliwych i zadowolonych ludzi, lubię tylko siebie bardziej szczęśliwą i zadowoloną – nawet nie dlatego, że to jest takie przyjemne, ale dlatego, że stan odwrotny jest tak potwornie nieprzyjemny.

Każdy ma taką pracę, jaką sobie wybrał

Reading Time: 4 minutesTemat mojej pracy i stosunku do niej wielu osób powraca jak bumerang w rozmowach, które prowadzę. Pamiętam co się działo po mojej ostatniej podróży. Lepszego powrotu nie mogłam sobie wymarzyć: kwiaty na lotnisku, prezenty, maile, telefony, spotkania. Naprawdę miałam miękkie lądowanie. Po rodzaju pytań, które

SWOT nie zrealizuje marzeń

Reading Time: 3 minutesSkas jest znanym indonezyjskim fotografem mody. Ma swoje studio w Jakarcie i kilka naprawdę niezłych kampanii na koncie. Tak jak wielu fotografów – przynajmniej tych, których znam – nie ma specjalnego wykształcenia w tym kierunku. Jest grafikiem. Był już całkiem dobrym grafikiem nawet zanim

#DlaczegoNieJesteś

Reading Time: 5 minutesMam czasem wrażenie, że cała ta obsesja współczesnego świata na temat akceptacji, tolerancji i bezwarunkowej miłości, to jest jakaś zwykła paplanina, bzdura i deklaracja! Wszyscy się z tym zgadzają, wszyscy uważają, że to słuszne, wszyscy tego potrzebują, ale ma to się nijak do tego, co dają. Jak wiemy z literatury

1 sposób na to, żeby zmienić w sobie – cokolwiek co chcesz zmienić

Reading Time: 4 minutesWierzę w to, że należy stawiać wielkie cele.  Mieć duże marzenia. Przywiązywać wagę do szczegółów i dążyć do doskonałości. To nawet nie jest kwestia wiary – taka jestem i to wyraz mojej natury. Jestem bardzo zdyscyplinowana w przypadku celów, które sobie stawiam, i zawsze miałam bardzo dużo

Miejsce MA znaczenie dla Twojego poczucia szczęśliwości

Reading Time: 3 minutesW każdej buddyjskiej książce przeczytamy, że miejsce nie ma znaczenia, i że nieważne czy w Himalajach, czy na Mokotowie, ale ważne, żeby odnaleźć to w sobie. Tylko taki wewnętrzny spokój jest gwarancją trwałości. Coś, czego nikt nie może ci zabrać, coś, co zawsze jest z Tobą. BZDURA!!!! Nie wewnętrzny spokój, ale to, że miejsce nie ma znaczenia! Może