Reading Time: 21 minutesRozmowa z JOASIĄ PODGÓRSKĄ największym mózgiem polskiego Instagram. Asia jest doktorem nauk biologicznych w dyscyplinie biochemia (ze specjalnością neurochemia) Polskiej Akademii Nauk w Warszawie. Autorka publikacji naukowych z własnych działań badawczych dotyczących neurobiologii.
Porozmawiamy o depresji, genach, epigenetyce oraz diecie.
Brak zajawki, ponieważ wpis jest zabezpieczony hasłem.
Reading Time: 2 minutesDzielę się tym w dzień prewencji samobójstw, żebyście rozważyły, że lepiej jest zapytać o raz za dużo: jak mogę pomóc? co mogę zrobić? jakiego wsparcia potrzebujesz? niż założyć, że przecież nie ma żadnych powodów do dramatu.
Reading Time: 2 minutesNiewiele jest rzeczy, które są bardziej niebezpieczne dla NIEDOJRZAŁEJ psychiki dziecka, niż niedojrzała psychika rodziców.
I właśnie z tego powodu jest niewiele pytań i komentarzy irytujących mocniej niż te, o wiek biologiczny rodziców.
Reading Time: 21 minutesW tym odcinku Expert talks rozmawiamy z Panią Magdą Sękowską na temat tego, kim jest dobry rodzic i co możemy zrobić, żeby być dobrymi rodzicami. Pani Magda opowie miedzy innymi o tym, jaki jest największy grzech rodziców oraz czy dziecko ma szansę uratować związek.
Reading Time: 6 minutesTen wyjazd był bardzo szczególny. Urodziny Fergusa plus po raz pierwszy od 22 miesięcy mieliśmy mieć weekend prawie bez dziecka bo z nianią. Więc oczywiście bardzo długo robiłam research, w który zaangażowałam nie tylko google, ale i społeczność Psychomamy. Okazało się jednak, że okolice Olsztyna są dość ubogie jeśli chodzi o propozycje SPA. W końcu wybór padł na AZZUN: znakomite oceny, SPA, Termy, children friendly.
Reading Time: 3 minutesJeżeli jesteście minimalistami – to moje review mogą być dla was hardcorowe – I totalnie to rozumiem. Mało tego – nie będę nawet z Wami wchodziła w polemikę – to ok, że wam wystarczy mniej – bardzo szlachetna postawa. Jednak ja piszę z perspektywy badacza i maksymalisty dla maksymalistów oraz ludzi wymagających.
Reading Time: 4 minutesKażdy rodzic chce dobrze. Ale czasami bardzo wierzymy w to, że wystarczy intuicja i dobre intencje. Najczęściej zdecydowanie nie wystarczają. Jest wiele rzeczy, które stoją na przeszkodzie, ale najbardziej – nasze własne, niekorzystne nawyki i wyobrażenia
Reading Time: 4 minutesDbanie o psychiczną siłę i odporność dziecka, to psychologiczna odmiana karmienia piersią. Ma to różne nazwy: synchronizacja responsywna, opieka, dostrojenie, zgranie się, synchronizacja. Nieważne jak się nazywa – ważne, żeby wiedzieć co to jest i jak mamy ją stosować.
Reading Time: 5 minutesPytanie o narodziny samoświadomości jest ważne po to, żeby zrozumieć naturę ludzką – musimy zrozumieć kiedy i jak rodzi się troska o to, jak jesteśmy odbierani przez innych.
Reading Time: 7 minutesNikt nie urodził się idealnym rodzicem. I nikt nim nie zostanie. Jedyne co możemy, to bardzo się starać. Możemy zacząć od tego, żeby rozważyć, żeby nigdy tego nie mówić, żeby zwracać uwagę na to, w jaki sposób mówimy do naszych dzieci. Zaproponowałam najczęstsze straszne słowa oraz ich dobre zamienniki.
Reading Time: 8 minutesNikt nie urodził się idealnym rodzicem. I nikt nim nie zostanie. Jedyne co możemy, to bardzo się starać. Możemy zacząć od tego, żeby rozważyć, żeby nigdy tego nie mówić, żeby zwracać uwagę na to, w jaki sposób mówimy do naszych dzieci. Zaproponowałam najczęstsze straszne słowa oraz ich dobre zamienniki.